夏にコルセット。

こんにちは。

毎日、暑いです。

週間天気をチェックしてみても、毎日猛暑日です。

まだまだ暑い毎日がつづきそうですね。

先日、腰痛の患者様がいらっしゃいまして、痛みが強かったので、腰の「コルセット」の着用をすすめました。

しかし、言われたのが、「コルセット、暑い」。

確かに今の季節はコルセットを巻いていると暑いです。

しかし、どうしても痛みが強い、痛くて動けない場合など、コルセットは必要になってきます。

当院では、コルセットやサポーターのご相談もお受けしております。

その症状や患者様のご希望をうかがってご提案させていただきます。

腰のコルセットでもメッシュタイプの通気性が良い物もありますのでご相談ください。

また、腰痛の場合、元々の筋肉をトレーニングし、コルセットの代わりとする事も有効です。

特に、「腹横筋」という筋肉のトレーニングは有効です。

腹横筋は背骨・肋骨・骨盤から脇腹を通り、お腹の正面の方に着いている筋肉です。

つまりコルセットと同じ着き方をしている筋肉と言えます。

そこを強化する事で、「天然のコルセット」ができるというわけです。

鍛えるのに若干工夫のいる筋肉ですが、当院では、楽々トレーニングという医療用ＥＭＳという器械を用いてトレーニング可能です。

腰痛が強い方・コルセットに抵抗がある方、ご相談ください。