楽々トレーニングとは

楽々トレーニングとは、普通の筋トレでは鍛えることが難しい体幹筋（インナーマッスル）を寝たまま鍛えることができます。
30分寝たままで腹筋7200回と同様の筋肉をつけることが可能！ 加齢による筋力不足の方、スポーツの筋力強化、脂肪を燃やす筋肉をつけたい方に最適です。健康・ダイエット・トレーニング・美容に最適な筋力を寝たままつけられることができます。

当院が使用するネオテクトロンは、プロスポーツチームなども使用している高周波EMS（電気的筋肉刺激装置）です。皮膚抵抗の低い高周波を患部に流すことで、アウターマッスルからインナーマッスルまで効果的にトレーニング。柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします。

コース紹介